2016年12月5日 / 最終更新日時 : 2017年4月8日 muiiium マインドフルネス マインドフルネス ～ ストレッサー に対するコーピング ＜前回の記事＞ ストレッサー ～その要因と現代社会のもたらしたもの 私たちが日常的に使用するストレスの意味は、①外部からの刺激（ストレスの要因＝ストレッサーといい […]
